Afgelopen weekend de laatste zware loodjes voor Almere. Op zaterdag de triatlon van Veenendaal. Gelukkig waren de weergoden ons goed gezind deze dag en was het schitterend weer. Ondanks de vele trainingen van de afgelopen weken deden de beentjes het goed en wist ik de wedstrijd bij de dames te winnen.

Er was een groot damesveld met een aparte startserie. Nou ja bijna, de heren 50 hadden de eer ;-) om met ons mee te starten.

Nu deze week lekker taperen hoe we dat mooi noemen. Dit betekent niet een hele week met de beentjes omhoog en zappen op de bank, maar wel dat de trainingsomvang en intensiteit op laag pitje staan. Verder goed koolhydraatjes stapelen en lichaam goed verzorgen.

Vandaag nog even in Almere geweest voor een bijeenkomst met het grootste deel van de nederlandse elite delegatie. Er is onlangs blauw alg geconstanteerd in de Havenkom waardoor het zwemparcours verplaatst zal worden. De stank kwam je al tegemoet als je er langs fietste. Het fietsparcours en loopparcours nog wel even gedaan.

Dan nog wat huishoudelijke mededelingen. Ten eerste wil ik ook via de site de webmaster Jeroen en Gerda feliciteren met hun dochter!
Daarom zal het waarschijnlijk ook even iets langer duren voordat de foto's van trainingskamp Frankrijk en Italie geplaatst zullen worden. Tja nog even wachten dus op oa de foto met Joop Zoetemelk, Hennie Kuiper en niet te vergeten Herman Sietsema ;-)!!

Vervolgens heb ik nog steeds vergeten te vermelden dat er een mooie samenvatting van Stein is te zien op www.triatlon.tv Je moet je even registereren dmv een inlognaam en e-mail adres in te voeren en daarna kun je de samenvatting (gratis) bekijken.

Ten slotte, de wedstrijd van aanstaande zaterdag is ook via internet te volgen op www.upc-hollandtriathlon.nl